Iets dat niet in je skincare routine mag ontbreken is exfoliëren. Dit heeft ontzettend veel voordelen voor je huid en het kost je nog geen minuut de tijd. Wat is het eigenlijk, wat doet het precies voor je huid en hoe moet je exfoliëren? We leggen het je allemaal uit.

Wat is exfoliëren?

Exfoliëren is het op milde wijze verwijderen van dode huidcellen. Het wordt ook wel peelen genoemd. Dit zorgt ervoor dat er gezonde, 'nieuwe' huid tevoorschijn komt en daardoor neemt je huid andere producten beter op. Win-win dus. Zoals gezegd zitten er nog meer voordelen aan exfolieren: je huid wordt stralender en frisser én rimpels en fijne lijntjes verminderen. Bovendien helpt het tegen onzuiverheden, hyperpigmentatie en acne. Als je voortaan ergens leest dat iets een 'exfoliërende werking' heeft, weet je nu dus de betekenis: dat het dode huidcellen verwijdert en de huid vernieuwt.

Waarom je dit zou moeten doen? Nou, als je jong bent vernieuwt je huid zich automatisch om de zoveel dagen. Als je ouder wordt, gaat dit proces helaas een stuk trager. Als al die dode huidcellen opstapelen wordt je huid grauw en dof. Sterker nog: de kans op het ontstaan van onzuiverheden neemt toe. Wil je dat niet, dan kun je dat dus heel makkelijk voorkomen - en de natuur een handje helpen - door te exfoliëren, bijvoorbeeld met dit Resurfacing Serum van PCA Skin.

Wat is een exfoliant en welke soorten zijn er?

Exfoliëren doe je met een huidverzorgingsproduct: een exfoliant. Dit is meestal een vloeistof, een crème of gel, op basis van zuren. Het kan ook een scrub zijn met kleine deeltjes die de huid glad maken. Door een van deze producten te gebruiken, worden loszittende huidcellen losgeweekt. Door de zuurgraad dringen de varianten met een zuur wat dieper door in de huid. Maar grijp niet zomaar de eerste de beste die je tegenkomt, want voor elke huid en voor ieder huidprobleem is er een andere soort. Grofweg kun je drie soorten onderscheiden: een exfoliant met BHA, AHA of PHA. Wat is het verschil?

BHA

BHA staat voor Beta Hydroxy Acid. Deze soort is het meest geschikt voor de vette tot gecombineerde huid die last heeft van puistjes, bultjes, verstopte en/of vergrote poriën. Deze exfoliant is in olie oplosbaar en werkt door tot diep in je poriën. Is je huid ook gevoelig en vind je het spannend om een (nieuw) product als dit te gebruiken? Geen zorgen: BHA heeft juist kalmerende eigenschappen.

AHA

Heb je een normale tot droge huid met tekenen van zonneschade? En wil je rimpels en fijne lijntjes verminderen? Dan moet je AHA (Alpha Hydroxy Acid) hebben. Deze is in water oplosbaar en het zijn fruitzuren, zoals appelzuur, citroenzuur, glycolzuur en melkzuur. De voordelen die deze soort met zicht meebrengt, is dat ‘ie je huid verstevigt en een hydratatieboost geeft. Ook krijg je hierdoor een jeugdigere uitstraling.

PHA

Tot slot kun je kiezen voor PHA. Als je wilt exfoliëren op de bovenste huidlaag (en niet te diep), moet je deze hebben. Hij is vergelijkbaar met AHA, maar dringt iets minder diep door in de huid. Verder heeft hij dezelfde werking. Heb je een gevoelige huid en wil je een AHA gebruiken, dan moet je dus een PHA hebben.

Hoe gebruik je een exfoliant?

Als je een exfoliant toe wilt voegen aan je skincare routine - bijvoorbeeld deze Daily Exfoliant, die met ieder huidtype kan - is het goed om te weten hoe je het precies toepast. Het werkt namelijk anders dan bijvoorbeeld een dagcrème of serum. Wij raden aan om de huid allereerst goed te reinigen. Vervolgens kun je een toner gebruiken om de huid klaar te maken voor de producten die volgen, gevolgd door een serum. Heb je een droge of gevoelige huid? Zorg dan dat je een lekker hydraterend serum gebruikt. Hierna kun je de exfoliant met BHA, AHA of PHA over je gezicht verdelen. Sluit af met een voedende (nacht)crème of gebruik een keer een verzorgend masker.

Als je dit product voor het eerst aan je routine toevoegt, kun je het beste je huid er eerst aan laten wennen. Zorg dat er dus een paar dagen tussen zit om te zien hoe je huid op het product reageert. Vervolgens kun je over naar eenmaal per dag - 's morgens of 's avonds. Kies je voor 's morgens, zorg dan dat je erna altijd een (hoge) zonbescherming smeert. Omdat het product de dode huidcellen verwijdert, is de kans op zonneschade nog groter.

Kun je voor jouw huid de voordelen van zowel BHA als AHA gebruiken? Dan kun je deze twee eventueel combineren. Smeer ze na elkaar of gebruik de een 's morgens en de ander 's avonds. Houd ook hier goed in de gaten hoe je huid reageert.

Meer informatie over exfoliëren

Wil je meer weten over exfoliëren? Of wil je weten welk type product jouw huid nodig heeft? Bij Bar à Beauté helpen we je graag middels een gratis skinconsult. Uiteraard ben je ook altijd van harte welkom in onze beautykliniek in Knokke.